miércoles, 8 de enero de 2014

REMATE DE CABEZA CON PORTERO

remate de cabeza con portero



En este ejercicio o entrenamiento intentamos que lo jugadores se vallan familiarizando mas con el remate de cabeza, pero ahora con otro objetivo, que es rematar a puerta, no únicamente devolver el balón de frente.
Para ello previamente, tenemos que realizar nosotros el ejercicio, si tenemos un 2º entrenador nos bastaría para una demostración.
El ejercicio consiste en, el entrenador (jugador azul) se coloca enfrente del jugador rojo y le lanza con las manos a la cabeza el balón, de una forma bombeada para que este remate de cabeza a portería, que previamente estará defendida por otro jugador los cuales irán rotando a medida que el entrenador lo indique.
Es importante que el entrenador aparte de explicarlo con la máxima claridad posible, lo realice varias veces, haciendo hincapié en la posición del cuerpo antes de rematar y como deben girar la cabeza y el cuello acompañándose de los hombros y la cintura para darle más potencia al golpeo.
Este ejercicio lo pueden realizar jugadores de 3 a 5 años, aunque veréis que en los de 3 años tendrán alguna dificultad a la hora de realizar el giro, no dudéis en ir corrigiendo poco a poco ese aspecto, pero sin forzarles.

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