En este ejercicio lo que haremos sera dividir a los jugadores en dos equipos, colocar los aros y el balón como en la imagen. Una vez hecho esto, les explicaremos que lo que tienen que hacer es saltar de aro en aro como si fuesen ranas (con ellos ejercitaran el tren inferior y conseguirán mas fuerza en las piernas) cuando terminen el recorrido de aros irán rápidamente a por el balón y se generara una situación de ataque-defensa, consistirá lógicamente en el atacante consiga gol y el defensor impedírselo.
Aquí si que podéis poner un jugador como portero y como siempre os digo, indicar constantemente que busquen los palos a la hora de definir.
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